Fietsen in de Franse Alpen: De 10 Beste Klimmen en Routes

De Franse Alpen staan bekend om hun Tour de France beklimmingen: Alpe d'Huez, de Galibier, de Madeleine. Dezelfde bergen bieden 45 km aan merenpaden van Genève naar Annecy en een één-hotel week boven het Meer van Genève, dus de regio is geschikt voor meer fietsers dan de beklimmingen doen vermoeden.

Deze gids plaatst elf beroemde beklimmingen in één tabel, en behandelt vervolgens onze vier zelfgeleide tochten, van 235 tot 535 km, en zes beklimmingen die de reis waard zijn. Voor de rest van het land, zie onze gids voor fietsen in Frankrijk.

Waarom Fietsen in de Franse Alpen

De regio heeft drie niveaus. Rivier- en merenpaden verbinden Genève, Lac du Bourget en Annecy met 270 tot 890 m klimmen per dag. De Aravis en Chablais cols bereiken een hoogte tussen de 1.400 en 1.700 m, en de reuzen, van de Glandon tot de Galibier, klimmen allemaal boven de 1.900 m.

De racegeschiedenis is op de weg geschilderd. Elke van de 21 bochten op Alpe d'Huez draagt de namen van etappewinnaars, en de Tour eindigde daar op 24 en 25 juli 2026. De meeste grote cols geven de afstand en het stijgingspercentage bij elke kilometer aan.

Het seizoen is kort. De hoge passen openen tussen begin mei en begin juni en sluiten meestal eind oktober, dus de fietsmonden zijn van mei tot oktober.

Wat je Moet Weten in een Oogopslag

• Vier tochten: twee weken Annecy cols (383 en 535 km), een Morzine week (312 km) en de Drie Meren (235 km)

• Hoogste punt op onze tochten: de Col de la Croix de Fer, 2.067 m

• Seizoen: mei tot oktober op de cols, april tot oktober op de Drie Meren

• Toegangspoorten: Genève voor Annecy en Morzine, Grenoble voor het Oisans

• Fietsen: racefiets of e-racefiets op de cols, gravelbike of e-bike aan de meren

• Versnellingen: een 34-tands kleine kettingring met een 32 of 34-tands tandwiel

Fietsroutes en Beklimmingen in de Franse Alpen

De tabel geeft de belangrijkste beklimming van elke beroemde klim, met cijfers van het Oisans toeristenbureau, de Route des Grandes Alpes en de Tour van 2026 waar ze deze publiceren, en Wikipedia anderszins.

Gepubliceerde lengtes voor Alpe d'Huez variëren van 13,8 tot 14,5 km; de cijfers hierboven zijn van het Oisans toeristenbureau.

Tien ritten definiëren het fietsen in de Franse Alpen. De eerste vier zijn onze zelfgeleide tochten, genummerd voor navigatie en niet gerangschikt, van de 4.100 m Chablais dag tot de merenpaden. De andere zes zijn de klassieke beklimmingen, en twee van onze vier tochten rijden Alpe d'Huez.

1. Franse Alpen Fietstocht: Alpe d'Huez en de Col de Sarenne

• Afstand: 383 km over 5 fietsdagen, 62 tot 92 km per dag

• Duur: 7 dagen, 6 nachten

• Route: Annecy, La Clusaz, La Chambre, Les Deux Alpes, Grenoble

• Oppervlak: geasfalteerde bergwegen

• Moeilijkheidsgraad: 5/5, 10.473 m klimmen

• Het beste voor: een eerste week van Tour de France cols

De week begint zachtjes volgens Alpen normen. Dag 2 rijdt langs het Meer van Annecy en beklimt de Col du Marais en de Croix Fry naar La Clusaz, 62 km en 1.632 m. Dag 3 is de Aravis-lus door Megève en omhoog naar de Colombière, 92 km en 2.329 m, de zwaarste dag van de week.

Dag 4 beklimt l'Arpettaz en de moeilijkere zijde van de Aravis, 87 km en 2.059 m, en de inbegrepen shuttle brengt je vervolgens naar La Chambre. Dag 5 is de Glandon, 21 km met 6,9%, met de Croix de Fer daarachter en een kabelbaanoptie voor de laatste klim naar Les Deux Alpes.

Dag 6 is de dag waar de meeste rijders voor boeken. Van Les Deux Alpes daalt de route naar de vallei, klimt de 21 bochten van Alpe d'Huez en komt terug over de Col de Sarenne, een rustigere weg achter het resort: 67 km en 2.270 m.

Les Deux Alpes, op 1.650 m, is de basis voor twee nachten, dus de Alpe d'Huez-dag begint en eindigt in hetzelfde hotel. Een pendeldienst naar Grenoble sluit de week af op dag 7. De Classic Alps-tour rijdt over dezelfde bergen met één extra col.

2. Classic Alps Klimtour: Annecy naar Alpe d'Huez over de Madeleine

• Afstand: 535 km over 6 rijdagen, 62 tot 120 km per dag

• Duur: 8 dagen, 7 nachten

• Route: Annecy, La Clusaz, La Chambre, Les Deux Alpes, Grenoble

• Oppervlak: geasfalteerde bergwegen

• Moelijkheidsgraad: 5/5, 14.326 m klimmen

• Het beste voor: rijders die zowel de Madeleine als Alpe d'Huez willen

Rijders die kiezen tussen deze tour en de 7-daagse week moeten kijken naar dag 4. De Classic Alps-tour deelt de start in Annecy, de dagen in La Clusaz en de finish in Alpe d'Huez, en voegt de Col de la Madeleine toe tussen hen in.

Die dag rijdt van La Clusaz over de Madeleine naar La Chambre, 111 km en 2.196 m. De pas verbindt de Tarentaise met de Maurienne, is 28 keer gekruist door de Tour sinds 1969, en blijft gesloten van november tot begin juni.

De extra nacht voegt een zesde rijdag toe en ongeveer 150 km, voor in totaal 535 km en 14.326 m. Dag 7 is Alpe d'Huez met de Sarenne als optie, 67 km en 2.270 m.

Deze tour biedt alleen weg- en e-wegfietsen, en de week eindigt met een shuttle naar Grenoble. Voor één basis gedurende de hele week in plaats van vijf, is de Morzine-tour het alternatief.

3. Tour de France Fietstocht: Morzine en de Chablais Cols

• Afstand: 312 km over 4 rijdagen, 30 tot 152 km per dag

• Duur: 7 dagen, 6 nachten, allemaal in Morzine

• Route: lussen over de Ramaz, de Joux Plane en de Portes du Soleil

• Oppervlak: verharde bergwegen

• Moelijkheidsgraad: 5/5, 8.454 m klimmen

• Het beste voor: één hotel de hele week en een volledige Tour berg-etappe dag

Morzine ligt in de Chablais, tussen het Meer van Genève en de Mont Blanc, en deze week verandert het hotel nooit. Dag 2 is een warming-up van 30 km naar Avoriaz en terug langs het Lac de Montriond, met 1.006 m. Dag 3 kruist de Jambaz en de Col de la Ramaz, met hellingen tot 12%: 79 km en 1.914 m.

Dag 4 neemt de Col de Joux Plane vanuit Samoëns, 11,7 km met 8,5%, een hors catégorie klim: 51 km en 1.434 m in totaal. Dag 5 is een rustdag in het hotel, met een zwembad en sauna, voor de moeilijkste enkele dag van al onze Alpen tours.

Dag 6 verbindt de Col du Feu, de Col de Cou, de Saxel, de Jambaz, de Ramaz en de Joux Plane in één rit van 152 km en 4.100 m.

Elke rit begint en eindigt in Morzine, dus er wordt niets ingepakt tot vertrek op dag 7. Fietsers die meer geïnteresseerd zijn in meren dan in cols, moeten kijken naar de volgende tour, die nooit meer dan 890 m op een dag klimt.

4. De Drie Meren Fietstocht: Genève naar Annecy langs Rivierpaden

• Afstand: 235 km over 4 fietsdagen, 45 tot 65 km per dag

• Duur: 6 dagen, 5 nachten

• Route: Genève, Seyssel, Aix-les-Bains, Sainte-Hélène-sur-Isère, Annecy

• Oppervlak: rivierpaden langs de Rhône en de Isère, rustige wegen ertussen

• Moelijkheidsgraad: 2.360 m over 4 dagen, 270 tot 890 m per dag

• Het beste voor: meren en oude steden in plaats van cols, met gravelbike of e-bike

Dit is de week voor de Alpen zonder de cols. Het volgt de Rhône vanuit Genève langs Satigny en Chancy, het westelijkste punt van Zwitserland, naar Seyssel: 65 km en 680 m. Dag 3 is de kortste dag maar de heuvelachtigste, 45 km en 890 m, tussen de Bauges en de Mont de la Charvaz.

Aix-les-Bains, met thermale baden sinds de Romeinse tijd, ligt aan het Lac du Bourget. Dag 4 loopt door Chambéry, de hoofdstad van Savoie, naar Sainte-Hélène-sur-Isère, 65 km en 520 m. De laatste dag is de gemakkelijkste: 60 km en 270 m door Albertville, gastheer van de Olympische Winterspelen van 1992, naar het Meer van Annecy.

Geen enkele dag stijgt meer dan 890 m, wat dit de zachtste manier door de Franse Alpen op onze lijst maakt.

Dag 6 is vrij in Annecy voor de kanalen, de 16e-eeuwse kathedraal en het 12e-eeuwse Palais de l'Isle aan de Thiou. De zes beklimmingen die volgen zijn niet op deze tour; vier daarvan staan in de col-weken hierboven.

5. Alpe d'Huez en zijn 21 Bochten

• Afstand: 14 km van Le Bourg-d'Oisans

• Beklimming: 1.120 m bij 7,9%, maximaal 14%

• Top: 1.860 m bij het resort

• Onze tours: Franse Alpen Fietstocht en Classic Alps Klimtour

Fausto Coppi won de eerste Tour-finish hier in 1952, de eerste topfinish van de race, en het is sinds 1976 een reguliere finish. De 21 bochten tellen af vanaf de onderkant, en ongeveer 1.000 renners beklimmen de weg op een gemiddelde zomerdag.

Het moeilijkste deel komt eerst. Vanaf de voet klimt de weg naar bocht 21 op 806 m en verder naar bocht 17 op 965 m, en dan wordt het gemakkelijker door het gehucht La Garde bij bocht 16. Bocht 1 is op 1.713 m, en een korte tunnel leidt naar het resort.

De meeste amateur-renners doen er één tot twee uur over. Tadej Pogačar vestigde de snelste geregistreerde tijd op 24 juli 2026, 35 minuten 26 seconden, en verbrak het record van Pantani uit 1997. De Col de Sarenne is de rustige weg van de top, op dag 6 van de Franse Alpen tour.

6. Col du Galibier via de Col du Télégraphe

• Afstand: 18,2 km van Valloire, 34,8 km van Saint-Michel-de-Maurienne

• Beklimming: 1.239 m bij 7% van Valloire

• Top: 2.642 m

• Open: vanaf de eerste vrijdag van juni, 5 juni in 2026

Renners op de klassieke route starten bij Saint-Michel-de-Maurienne. De Télégraphe klimt 11,9 km bij 7,1% naar 1.566 m, daalt dan 4,7 km naar Valloire, waar de Galibier begint. Met beide wint de dag 2.120 m, de langste klim hier na de Iseran.

Vanaf Valloire blijft de weg constant naar Plan Lachat. De laatste 7,8 km gemiddeld 8,5%, en de laatste kilometer boven de tunnel klimt met 9,5%. Cyclisten mogen de top-tunnel niet gebruiken, dus de weg gaat over de top.

Er is geen café op de top en geen water na Valloire, dus vul twee flessen in het dorp. Bij 11 km/u duurt de Valloire-kant ongeveer 1 uur 36, volgens de Route des Grandes Alpes-tijden. Geen van onze tours beklimt het.

7. Col de la Madeleine

• Afstand: 19 km van La Chambre, 24,5 km van Feissons-sur-Isère

• Beklimming: 1.522 m bij 8% van La Chambre, maximaal 13,5%

• Top: 1.993 m, aangeduid als 2.000 m door de Tour sinds 2012

• Onze tour: dag 4 van de Classic Alps Klimtour

De Madeleine verbindt La Chambre in de Maurienne met La Léchère in de Tarentaise, en heeft twee heel verschillende zijden. Van La Chambre klimt het 19 km bij 8%, en de noordzijde is langer maar geleidelijker: 24,5 km bij 6,3% van Feissons-sur-Isère.

Het is gesloten van november tot begin juni. De Classic Alps tour steekt het over op de 111 km dag van La Clusaz en komt naar beneden naar La Chambre, aan de voet van de Glandon.

8. Col du Glandon en Col de la Croix de Fer

• Afstand: 21,3 km van La Chambre naar de Glandon

• Beklimming: 1.472 m bij 6,9%

• Toppen: 1.924 m (Glandon) en 2.067 m (Croix de Fer)

• Onze tours: Franse Alpen Fietstocht en Classic Alps Klimtour

Twee passen delen één weg. Van La Chambre klimt de Glandon aanvankelijk gestaag, en bewaart zijn steilste hellingen voor het einde: de laatste 2 km overschrijden 10%. De Croix de Fer ligt 2,5 km voorbij de Glandon-top, 143 m hoger.

De Glandon-weg opende in 1898 en werd in 1912 verbonden met de Croix de Fer. Het is normaal gesproken gesloten van begin november tot half mei. Op de Franse Alpen tour is dit dag 5, 75 km en 2.183 m.

9. De Aravis Cols: Colombière, Aravis en Croix Fry

• Afstanden: Colombière 16,3 km, Aravis 11,7 km, Croix Fry 12,8 km

• Toppen: 1.613 m, 1.487 m en 1.467 m

• Basis: Annecy of La Clusaz

• Onze tours: de eerste dagen van beide Annecy-tours

Dichtbij Annecy en allemaal onder de 1.700 m, zijn deze cols de beste warming-up voor de 2.000 m passen. De Colombière, een Tour-klim sinds 1960, wint 1.108 m bij 6,8% van Scionzier; van Le Grand-Bornand is het 11,7 km bij 5,9%.

De Aravis, de laagste pas in zijn reeks, klimt 11,7 km bij 4,9% van Flumet. De Croix Fry stijgt 12,8 km bij 6,6% van Thônes. Beide onze Annecy-tours rijden alle drie vanuit La Clusaz.

10. Col d'Izoard en de Route des Grandes Alpes

• Afstand: 19 km van Briançon, 15,9 km van het zuiden

• Beklimming: 1.105 m bij 5,8% van Briançon

• Top: 2.360 m

• Open: begin juni tot oktober

Voor de zuidelijke Alpen is de Izoard de klim om te rijden. De Tour heeft het 34 keer gekruist voordat Warren Barguil zijn eerste topfinish in 2017 won. Dichtbij de top van de zuidzijde, kruist de weg de Casse Déserte, kale puin met pieken van verweerd gesteente.

De Izoard is een van de passen op de Route des Grandes Alpes, 720 km van Thonon-les-Bains naar Nice. Het steekt ook de Iseran over, op 2.764 m de hoogste verharde pas in de Alpen. Cicerone schat het op 7 tot 10 dagen voor fitte renners.

Geen van onze tours rijdt de Izoard. Mont Ventoux, 1.910 m en vaak gekoppeld aan een Alpenreis, staat in onze Provence fietsgids.

Waar te Verblijven: De Beste Basis voor Fietsen in de Franse Alpen

Kies de basis bij de beklimmingen. Le Bourg-d'Oisans ligt aan de voet van Alpe d'Huez, met de Sarenne, de Glandon en de Croix de Fer binnen handbereik. Saint-Jean-de-Maurienne, aan de TGV-lijn, bedient de Madeleine, de Glandon en de Télégraphe.

Annecy en La Clusaz hebben de Aravis-cols voor de deur, Morzine de Joux Plane en de Ramaz, Briançon de Izoard. Een vallei-basis bespaart een klim naar huis elke avond; een resort zoals Les Deux Alpes, op 1.650 m, doet dat niet.

Vraag om veilige, overdekte fietsopslag. Het Franse Accueil Vélo-label garandeert dit, met een reparatieset en pomp, binnen 5 km van een gemarkeerde route. Onze tours gebruiken hotels met drie sterren met ontbijt, en bagage wordt voor u verplaatst op elke tour die van hotel verandert.

Wanneer de Alpen Cols te Fietsen

Sneeuwruimen bepaalt het seizoen: de lagere passen openen vanaf mei, en de hoogste hebben tot juni nodig.

Laat Lente (mei - juni)

De Croix de Fer opent meestal begin mei en de Glandon half mei. De Galibier-tunnel opent op de laatste vrijdag van mei en de topweg op de eerste vrijdag van juni.

In 2026 waren die data 29 mei en 5 juni, en de Sarenne opende begin juni. Voor cols eerder in de lente, probeer Corsica.

Zomer (juli - augustus)

Elke pas is open en de wegen zijn op hun drukst. De Tour komt in juli door en sluit wegen op racedagen, en middagonweersbuien maken een vroege start het veilige plan.

De 2.120 m klim van Saint-Michel-de-Maurienne naar de Galibier betekent ongeveer 14°C koeler op de top, bij de gebruikelijke 6,5°C per 1.000 m.

Herfst (september - oktober)

September brengt rustigere wegen, en de hoge passen blijven meestal open tot het einde van oktober. Al onze vier tours lopen tot oktober.

De eerste sneeuw kan de Galibier vroeg sluiten, dus controleer de passen voor een late reis op de wegenservice van Savoie, onder état des cols.

Winter (november - april)

De Madeleine sluit vanaf november, de Glandon vanaf begin november en de Izoard vanaf oktober. Onze Alpen tours rijden niet.

De Col du Lautaret-weg tussen Briançon en de Oisans blijft het hele jaar open, mits het weer het toelaat.

Hoe naar de Franse Alpen te Komen

Genève bedient de noordelijke Alpen, en treinen bereiken de meeste valleisteden.

Per Lucht: Genève, Lyon en Grenoble

Genève is de luchthaven voor Annecy, Morzine en de start van de Drie Meren. Annecy ligt ongeveer 45 km verderop, en directe bussen doen er ongeveer 50 minuten over. De luchthaven van Lyon heeft een eigen TGV-station, wat handig is voor de Maurienne en de Oisans.

Onze twee Annecy-tours eindigen met een shuttle naar Grenoble, en treinen en bussen rijden van Grenoble naar Lyon. Vertel het transferbedrijf van tevoren over een fietsdoos.

Per Trein: TGV en TER Met een Fiets

Annecy, Aix-les-Bains, Chambéry, Albertville en Saint-Jean-de-Maurienne hebben stations, en de luchthaven van Genève heeft er ook een. Le Bourg-d'Oisans heeft er geen; de bus van Grenoble dekt de 50 km.

Op regionale TER-treinen in Auvergne-Rhône-Alpes is een €1 fietsreservering verplicht van 1 mei tot 27 september 2026, zoals aangekondigd door de ViaRhôna-route. De TGV-regels staan in onze Frankrijk gids.

Hoeveel Het Kost

Elke tour is geprijsd per persoon en omvat drie-sterrenhotels met ontbijt, het routeboekje, de GPS-app, ondersteuning op de weg en bagagetransfers. Beide Annecy-tours eindigen met een shuttle naar Grenoble, en de 7-daagse tour voegt de shuttle van dag 4 naar La Chambre toe.

Fietsverhuur, een e-racefiets en een eenpersoonskamer worden als extra's opgegeven, en toeristenbelasting wordt ter plaatse betaald. Het fietsen zelf kost niets: de cols zijn openbare wegen, de paden langs het meer en de rivier zijn gratis, en de zomer TER-fietsreservering kost €1.

Wat te Pakken

Versnellingen komen eerst. Een compacte kettingset met een grootste tandwiel van 32 of 34 tanden houdt de 8% secties van Alpe d'Huez en de Madeleine op een constante cadans. Vervang de remblokken voordat je reist, want de lange afdalingen slijten ze snel.

Pak voor de afdaling, niet de klim. Een gilet, arm- en beenwarmers, handschoenen met lange vingers en een winddichte jas gaan in de zak boven de 2.000 m. Neem twee flessen mee; aan de noordzijde van de Galibier is er geen water na Valloire.

De Franse wet vereist een bel, voor- en achterlichten 's nachts, en witte, rode en zijreflectoren, zoals vermeld door Service Public. Lichten helpen ook in de tunnels, zoals de korte nabij de top van Alpe d'Huez.

Klaar om de Franse Alpen te Fietsen?

Alle vier tours zijn zelfgeleide, met hotels geboekt en ondersteuning terwijl je rijdt. Stuur je data en hoeveel klimmen je wilt via ons aanvraagformulier, en het team zal je matchen met de Alpe d'Huez-weken, de Morzine-week of de Drie Meren. Voor een eerste reis zonder bergen, zie de wijnroutes van Bourgondië.